你好，我今年24岁，腰间盘3、4突出，纤维环破

      病情分析：
      你好，你的情况属于椎间盘突出症引起的症状，一般会引起腰背部疼痛和下肢麻木和刺痛等症状的，你的情况需要积极药物治疗的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极卧床休息4周时间的，期间服用腰痛宁胶囊和维生素B12治疗，效果佳的，不行的话可以手术治疗的，不要负重很关键的，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病，人体的腰椎一般在20岁开始慢慢退化，各人退化的速度不一样，它和各人用腰习惯有很大的关系，如弯腰拾物，过于睡软床，坐姿驼腰等，有1/3的人有外伤史，如保守治疗不佳，影响生活工作，要考虑手术治疗。
      指导意见：
      俗话说站如松，坐如钟，行如风，睡如弓，这是有一定道理的。建议你调整姿势，工作一小时左右，要起身活动活动，促进血液循环，注意休息，保持正确用腰姿势，如不弯腰拾物，要下腰拾物，睡硬板床，加强腰部肌肉锻炼等，如倒走等，可先理疗针灸牵引等保守治疗，如保守治疗不佳，影响生活工作，要考虑手术治疗。
      

      病情分析：
      你好！根据你目前的情况来看腰椎间盘突出，一般可能腰部疼痛，并下肢麻木，胀痛等症状，建议按疗程牵引治疗，尽量卧床休息。
      指导意见：
      建议积极对症治疗，避免重体力活和久坐，定期做常规体检。祝早日康复！
      
      以上是对“你好，我今年24岁，腰间盘3、4突出，纤维环破”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，中医认为椎间盘突出乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗，可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，对椎间盘突出效果非常好，可以彻底康复。希望正确治疗，早日康复！
      

      你好，腰间盘突出的治疗注意事项：一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重；三是无论采取哪种手术方式，都是在患者腰部的神经密集区进行，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状。
      建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、郁金、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、赤芍等配合治疗。这些传统中药配合使用可以强筋壮骨、补气养血、消肿定痛、消炎止疼，大量的临床实践证明此方疗效非凡。希望正确治疗，早日康复！
      

      你好，你这最好保守治疗。采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的治疗原则。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉。祝你早日康复
      

      不要做物理疗法作用不大搞不好会加重病情正确的坐姿生活习惯加上正规的治疗可以达到临床治愈的烟台市椎间盘骨病研究所网站可以了解下治疗的详细情况
      
      以上是对“你好，我今年24岁，腰间盘3、4突出，纤维环破”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！