健康咨询描述: CT描述:腰椎曲度存在,椎体序列正常;L5/S1椎间盘向后方轻度突出约0.2CM,硬膜囊受压变形,椎管有效矢状径未见明显狭窄。站立一个小时左右,腰脊柱就疼痛,大腿和小腿肚感觉到酸的感觉,
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:现在是大一的学生。治疗时间短。如何能有效的治疗,平时需要注意什么?
病情分析:
你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.
指导意见:
可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.
睡觉的床太小,身子伸不开。能够剧烈运动或者跑早操吗?40分钟左右的跑步。
你好朋友,根据你的提问,不可以剧烈运动的
你好,腰椎间盘突出日常生活中,一定要注意休息,避免腰部负重、劳累、受寒冷、潮湿及腰部外伤,不要做大幅度的腰部旋转动作,建议睡硬板床。建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、郁金、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、赤芍等配合治疗。这些传统中药配合使用可以强筋壮骨、补气养血、消肿定痛、消炎止疼,大量的临床实践证明此方疗效非凡。希望正确治疗,早日康复!
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