去年11月份打篮球脚踝受伤当时拍片骨头没事，十

      你好！根据你目前描述的情况来看。你这个很像是踝关节的创伤性关节炎。建议你去当地正规医院的骨科或者主管外科就诊，请医生做一个仔细的体检，注意查一下踝关节的稳定性。同时做一个踝关节的磁共振检查，了解一下关节软骨的情况，以及周围韧带的情况。必要时可能需要手术治疗。
      

      根据你的情况描述，当时最好进行石膏固定3到4周的时间，将损伤的软组织得到充分的恢复，不要推拿按摩，不能下床行走，抬高患肢，受伤两天之内间断冷敷，受伤两天之后可以进行热敷。口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解消肿的药物，迈之灵片，现在主要是注意休息，避免长时间行走，避免长时间站立，避免爬山爬楼梯可以热敷烫洗，抬高患肢，穿高帮鞋，用护踝弹力绷带缠绕起来固定。口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠。