健康咨询描述: 生了宝宝后奶水不足,不够宝宝吃,试了很多办法,还是不太见效,希望得到各位的帮助,如何让奶水增多
病情分析:
无论是什么原因引起的乳汁不足,乳妈妈首先都要对母乳喂养充满信心,保持情绪乐观,虽然奶量少、也要坚持按需给宝宝喂奶。乳妈妈的饮食起居要安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足;饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤或猪蹄汤;口服多种维生素;也可在医生的指导下配合中西药物或针灸治疗。每次哺乳时,让宝宝充分吸吮一侧乳房,再吸吮另一侧乳房,直至自动放弃为止;下一次自后吸吮的那侧乳房开始,这样轮流交替吸吮双侧乳房,使双侧乳房得到同样的刺激机会,这样可以促进乳房多分泌乳汁
指导意见:
对于产后乳汁不足需要采取综合的治疗措施,必要时结合中医中药的治疗是可以促进乳汁分泌的,
病情分析:
乳汁多少,不仅仅是需要营养,还需要休息,精神愉快。另外也有个体差异的。
指导意见:
首先建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟。芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶,吸,这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。
建议服用催乳片。同时吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食。
以上是对“生了宝宝后奶水不足,不够宝宝吃,试了很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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