月经量少，而且颜色很深，几年了都是这样，我有吃

      你好，根据你的情况，月经量比较少，应该是有月经不调的，可以多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多喝温开水，可以开点中药调理月经，黄芪，当归，红枣，桂圆，枸杞，煮鸡蛋吃，可以吃点多维铁口服液和维生素c，乌鸡白凤丸。
      

      你好，你的情况可能和内分泌激素调节有关，或者平时存在气滞血瘀的现象。建议你首先注意保暖，注意规律的饮食和作息，最好可以去医院的中医科辨证调理一下。
      

      你好月经量少,月经色黑多考虑是气滞血淤经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,属月经不调,可找中医用中药调理.这种情况可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理的
      
      以上是对“月经量少，而且颜色很深，几年了都是这样，我有吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,受寒、贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查。