晚上睡觉感觉一阵一阵的热是怎么回事?

      影响睡眠质量的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不了情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，需要排除某些躯体疾病，例如甲亢。严重者建议及时就诊，并给予相应治疗。
      

      你好！睡眠不好很痛苦，首先是调整心态，调整心情，不要紧张，遇事别钻牛角尖，开心快乐每一天，加强锻炼，白天累了，晚上睡觉就好。每天晚上热水泡脚，卧室要肃静，通风，床，枕头适当。睡前喝杯热牛奶。
      

      病情分析：
      你好朋友，这个需要考虑是植物神经功能紊乱造成的情况，
      指导意见：
      注意平时合理安排平时的饮食起居，避免熬夜，避免劳累，保持良好的心情，用口服谷维素和刺五加片一段时间看看，或者是五味子颗粒治疗对疾病的恢复比较好，
      以上是对“晚上睡觉感觉一阵一阵的热是怎么回事?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！