健康咨询描述: 我想问下产后六周内可以做骨盆底肌肉练习的吗,可以进行一些慢跑,快走的运动吗
病情分析:
产后六周产妇的身体状况已经基本恢复,此时应该注意去医院复查一次,并根据自身情况选择合适的运动。
指导意见:
1、产后6周,一般是可以进行盆底肌肉练习的,也可以进行一些慢跑、快走等运动。
2、具体要根据个个人的身体状况决定,最好在医生指导下进行。
病情分析:
你好,从你说的情况来看,一般在产后六周内是不建议做骨盆底肌肉练习的,这样因为生产时间还有些短,怕不利于子宫恢复的
指导意见:
不过在一个月后,可适当的进行一下慢跑或是快走到问题不大的,不要太担心了
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