美容院减肥可信吗
女 | 24岁 2012-05-04 11:51:40
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健康咨询描述： 大学毕业之后，上班也比较轻松，慢慢的就胖起来了，马上就要结婚了，想美美的穿婚纱，想减肥呢，又不知道有什么好的方法，昨天在街上看见美容院发传单，美容院减肥套餐可靠吗？
想得到怎样的帮助：你好，我去美容院减肥能不能瘦下来？可靠吗？
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朱芳 长治市妇幼保健院 主治医师
擅长: 本人擅长儿童生长发育评估，儿童保健，儿童营养喂养指
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2018-06-10 11:12:12
你好，美容院的减肥套餐也是需要通过配合饮食以及按摩的方式减轻体重的。减肥非常简单，只要管住自己的嘴，并每天抽出40分钟左右的时间进行有氧运动，就可以有效地减轻体重。
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