健康咨询描述:
薏苡仁、荷叶、决明子、泽泻这四味中药在家里自己熬那用量呢多少
有点胖
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:减肥
你好,根据你的描述,薏仁,荷叶,决明子,泽泻这四种药放在一起是有一定的减肥的作用,具体的剂量应该根据你的身体情况,由中医把脉诊来确定。不宜多吃,只可适当的吃,建议你还是采用科学运动加饮食控制的方法进行减肥。
你好,减肥是很慢的一个过程,一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑,药物减肥会反弹,多吃水果和蔬莱,面包也可以算是控制体重的食物,但一次不可以吃太多,多吃一些紫菜,芝麻,香蕉,苹果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。
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