我夜里睡觉心里很难受，头又很晕，是咋咋回

      病情分析：
      你好，眩晕病和神经功能失调引起的，需要休息，同时要检查眩晕病引起的病因，如是耳石症引起的，还是颈椎病引起的，或者是梅尼埃病引起的，治疗的方案是不一样的，建议到医院检查确诊在治疗
      指导意见：
      你好，你的情况可以口服谷维素片，氟桂利嗪胶囊，地芬尼多片，参芪五味子胶囊，注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物，具体检查治疗由当地医生根据患者具体情况决定.
      

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动，需要排除某些躯体疾病，例如颈椎病等。严重者建议及时就诊，并给予相应药物治疗。
      

      你好，你所说的心里难受是胸闷，憋气，还是什么情况呢？首先建议去医院做心电图检查，排除心脏器质性的病变。平时要放松心态，多和人交流，适当的参加体育运动。
      
      以上是对“我夜里睡觉心里很难受，头又很晕，是咋咋回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，你的睡眠障碍，有生理因素和心理因素，首先建议去医院检查，看看是不是生理方面原因，如果需要，请根据医生的治疗方案服药进行治疗，当然你也许有一定的抑郁情绪，建议去找一位心理咨询师，帮你做情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。
      

      建议您首先到医院做一个脑部ct的检查，看有没有器质性的病变。才能有针对性的进行治疗。如果没有什么病变，就要考虑是心理精神问题。需要在日常生活中的自我调节，如保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，注意饮食等。