我今年60岁了,从青年时候起就患风湿性腰痛,坐

      您好，由于您患病时间较长，最好的办法康复训练，风湿膏药可以换一种试试，平时注意避免过凉，多食用蛋白质及维生素丰富的食物，要适当锻炼。也可以看中医调理。
      

      注意休息，避免劳累，熬夜负重，着凉，饮食，注意补充维生素，微量元素及钙剂，禁食辛辣刺激性食物，局部可以配合物理疗法，如超短波，红外线烤灯照射。避免弯腰久坐等活动。
      

      要根据身体患有风湿性腰痛那有坐骨神经性头痛的情况，有必要在医生的下通过，祛风散寒活血化于，针灸理疗等康复疗法，进行综合性治疗，避免身体受寒，受凉和过度活动
      
      以上是对“我今年60岁了,从青年时候起就患风湿性腰痛,坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前可以采取抗炎、止疼药物治疗的，也可以采取中药调理的，要加强保暖，多吃有营养的食物来改善的。