孩子晚上睡不好咋办？

      不知你说的是多大的孩子，根据不同，孩子的年龄睡眠时间是不一样的，如果孩子超过了三四岁以上，白天睡眠时间过长会影响晚上睡眠质量的。建议你适当调整白天睡眠的时长。
      

      病情分析：
      像这种情况不建议吃西药的，一般可看看中医，吃些养血安神的中药，比如服用安神补脑液就很不错
      指导意见：
      每天按时就寝，按时起床，不宜停留床上时间过久，养成规律的运动，如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做，用手按摩足心，或张口吐气，用鼻吸气，这一吐一吸，就会有舒适的感觉
      

      你好，孩子睡眠不安的情况缺钙常见，你可到医院查个微量元素，服用小儿迪巧或盖迪新等钙剂，AD滴剂促进钙的吸收，多晒太阳看看
      
      以上是对“孩子晚上睡不好咋办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！