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请问我老是眼睛酸想睡觉是什么原因?总感觉

女 | 45岁 2012-05-07 15:45:59 4人回复 来自

健康咨询描述: 请问我老是眼睛酸想睡觉是什么原因?总感觉睡不够

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2012-05-07 16:11:55

      这个一般是有一些肝肾阴虚的情况,可以吃点杞菊地黄丸,同时少吃辛辣,别用眼过度。
      

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2018-05-11 20:21:57 我要投诉

      通过您的描述考虑你可能属于视疲劳,神经衰弱,通过您的描述考虑你可能属于神经衰弱,可以服用谷维素片维生素B1脑心舒口服液(或服用健脑补肾丸或者安神补脑液)治疗。建议平时可以多进行体育锻炼,旅游放松,或练练瑜伽等,调整不合理的学习、工作方式等。
      

林哲
林哲 吉林省吉林中西医结合医院   主治医师 擅长: 慢性鼻窦炎,眩晕,耳聋,耳鸣,慢性咽炎,过敏性鼻炎 帮助网友:11331
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2018-05-11 20:44:02

      平时要注意休息,规律生活,避免长期熬夜,避免长期接触电脑或电视,注意用眼卫生,应该使用能提供明暗对比的柔和灯光,不要使用直接将光线反射人眼睛的电灯.经常眨眼,让眼睛好好休息,经常做一下眼保健操.在日常的饮食中,多吃点蓝莓和奶酪,多摄取维生素A和胡萝卜素.眼部干涩,可以用人工泪液点眼.
      
      以上是对“请问我老是眼睛酸想睡觉是什么原因?总感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2018-05-11 20:44:54 我要投诉

      您好,看您的描述,眼睛酸,总是想睡觉,如果排除身体疾病比如高血压等,可能跟劳累有关,也可能跟没有精神支柱有关。建议您及时查找原因,首先要排除身体疾病,其次呢,要给自己一些生活的动力,给自己找点事情做做,心有所寄托,精神状态才会好起来。
      

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