健康咨询描述: 谢谢医,生,就是人感觉很累没精神,去检查就是体温下降,不知道原因,休息好就又好了
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动,或者晚间睡眠不足。需要排除某些躯体疾病,如贫血。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议及时就诊。
你好,感觉很累没精神,可能是没有休息好,或者作息不规律,建议规律作息,劳逸结合,饮食营养丰富均衡,清淡易消化,可以改善的。
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