健康咨询描述: 前段时间感冒了好了,就是感觉很累没精神是怎么回事呢?要怎么样调理才好的快呀!
您好,您的问题是这样的。您感冒之后觉得身体没劲儿,没精神考虑是感冒后所造成的。你多休息,保证好充足的睡眠,饮食以清淡也是为主。尽量少熬夜,如果症状不见好的话。建议到医院进行进一步检查。
你好,根据你所描述的情况,考虑可能是最近的劳累导致的,没有经给你,建议你最好适当的去户外锻炼一下身体,有利于恢复,平时饮食要多样化合理化。
感觉很累没精神是怎么了
有没有贫血的症状,可以先去医院做个血常规检查
感冒恢复期,并且,受用药的因素的影响,身体会出现内平衡紊乱,表现乏力多汗等表现,需要一定时间的调整。可以口服玉屏风颗粒,补中益气等药物。多喝水,适量活动。
以上是对“前段时间感冒了好了,就是感觉很累没精神是怎么回事呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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感冒需要多休息,多喝水,饮食清淡,不吃辛辣,特别是油腻的食物,不要受凉,别劳累,;可以服用感冒清热颗粒,双黄连口服液。平时要多注意以下几个方面。1.饮食清淡,多吃蔬果。2.不吃隔夜,不吃油腻。3.晚上喝粥,中午喝汤。4.早起早睡,饭后散步
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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