哪些是高脂肪食物

女 | 26岁 2012-05-07 22:48:25 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我想问一下，含有高卡里路高热量高脂肪的食物有哪些啊？可以说说吗？

想得到怎样的帮助：高脂肪食物有哪些？

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2018-05-19 17:11:25 我要投诉

高脂肪的食物有肉类，尤其是肥肉类。油脂类。高糖的食品。高卡路里，就是高热量。这类食品，包含高职类的食品和高糖类的食品。高糖类的食品，包括各种糖类，口感比较甜的水果，及淀粉类食品。

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2018-05-19 17:22:18 我要投诉

你好，高脂肪食品是指含脂肪量高的食物。具体表现为油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸，比如含油量高和油炸过的食物，植物中的核桃、芝麻、花生，油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等。