健康咨询描述: 米店卖的薏米和药店卖的薏仁营养价值是否相同?药用效果是否相同?要怎样选购薏米?
病情分析:
你好这个药店的和米店的差别不大的现在一般的超市也有卖。很普及了
指导意见:
这个不比去药店买的所以你看着哪里经济看起来没有霉点的就可以选购主要是怕又坏的情况。祝你健康
病情分析:
您好!两者是一样的,薏米又称薏仁、苡米,是薏苡去壳后的子仁。薏米的营养价值很高,其中蛋白质、脂肪、维生素B1的含量远远高于大米,被誉为“世界禾本科植物之王”。同时,薏米性凉,味甘淡,入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾胃、清肺热、止泄泻等作用。
指导意见:
建议购买薏米,应挑选质硬有光泽,颗粒饱满的。颜色呈白色或黄白色较佳。坚实,多为粉性,且味甘淡或微甜者则为上品。如果薏米已经出现黑色或带有小黑点,这样的已经存放时间过久,或受潮变质,不要购买。
以上是对“米店卖的薏米和药店卖的薏仁营养价值是否相”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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