坐骨神经痛吃什么好

      少量饮酒。酒量饮用超过50毫升，对疾病恢复不利，较重地损害肝脏，也会引起机体兔疫力降低。多食维生素和纤维素。新鲜蔬菜和水果等富含脂溶性维生素以及坚果、核桃、白果、松子等含丰富神经代谢营养物质，忌烟、酒，辛辣刺激食物，洗碗、切菜、炒菜、拖地、扫地或者用吸尘器吸地等弯腰干活的家务劳动，对于坐骨神经痛患者来说，是不宜进行的。无法避免的话，家装时可以适当加高水池、切菜板、灶台等高度。坐骨神经痛患者捡地上的东西时，不要弯腰去捡,最好蹲下。坐骨神经痛患者所持的重物最好不超过52公斤，患者叠被子的动作一定要避免扭到腰。严禁向后仰从高处拿东西，以免使患者的病痛加重或者复发的状况保持直立。
      

      你好!很高兴为你回答问题！根据你描述的情况，建议你去医院做个腰推间盘的CT看看，是否有腰椎间盘突出，一般情况下，坐骨神经痛都是这个原因造成的，希望我的回答能够对你有所帮忙！