你好在吗我腰部右侧肌肉拉伤怎么治疗

      腰肌拉伤治疗的建议，一a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      根据您的描述主要考虑腰部肌肉拉伤的情况，主要是外力作用引起，导致肌肉过度牵拉，引起损伤，建议您正规医院骨科，疼痛科门诊检查，磁共振检查确诊，治疗上主要是理疗治疗，外用膏药治疗等方法治疗，平时注意保暖，休息治疗
      

      目前可以吃一点活血化淤、止疼药物的，也可以喷云南白药来改善的，一定要注意休息，不可以过于劳累。
      
      以上是对“你好在吗我腰部右侧肌肉拉伤怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！