经期能针灸减肥吗

女 | 25岁 2012-05-08 23:03:25 2人回复来自

健康咨询描述：朋友推荐我去做一个叫做针灸减肥的，听说效果特别好，我就去做了一次，效果好像就不错诶，可是我现在很担心它会反弹啊，以前用了好多方法都反弹了，不知道会反弹吗。

想得到怎样的帮助：已经去做过一次针灸减肥了，不知道长期下去真的是可以减肥的吗。

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台铭焕 敦化康源脑科医院副主任医师擅长: 肥胖，消瘦人群的饮食及运动指导，脑血栓，糖尿病，冠帮助网友：12527称赞：1

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2018-05-23 09:04:00

你好，很高兴为你解答，建议错过经期进行针灸减肥。无论任何减肥方式，都应调整饮食和运动。多吃蔬菜，少吃主食，晚餐少量，少吃油腻，少吃油炸食品，少吃零食及饮料。坚持运动，可以慢跑，健身操或，曳步舞。每次运动到身体发热出汗。贵在坚持。

李莉济南市中医医院主治医师擅长: 子宫肿瘤,卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎, 帮助网友：36050

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2018-05-23 09:05:37 我要投诉

你好，针灸减肥主要是通过针相应的穴位来调理内分泌，是激素趋于平衡。现在单纯性肥胖，多伴有内分泌紊乱，尤其是胰岛素，性腺激素及肾上腺皮质激素等异常。