喝豆浆放糖好吗。我天天喝豆浆好吗

女 | 51岁 2012-05-10 07:00:48 2人回复来自

健康咨询描述：喝豆浆放糖好吗。我天天喝豆浆好吗

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2012-05-10 07:42:04 我要投诉

你好朋友,根据你的提问,这个是可以的,不用担心了

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2018-06-04 00:34:39

你好，控制糖浓度，一般来说都是有利的。豆浆煮好后，倒入碗中或杯中，当碗或杯不烫手时加糖最好。如果煮的时候放糖，豆浆中的赖氨酸会与糖发生反应，生成果糖基氨基酸，这是一种有害物质，对孩子尤其不利。一般情况下，白糖如果量没有控制好的话，对牙齿和身体都不利。所以少加白糖。不要过量

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