健康咨询描述: 一个月了,舌苔厚腻,呈白色。并且每天熬夜到0点30左右,睡眠较缺乏。每天容易疲劳犯困,并且时有头胀现象,记忆力不好。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:想知道这是什么情况,是不是生病或者亚健康。有什么保健品或者药品能缓解这样的症状。
你好根据你的描述初步认为不能指望保健品,一定要根据病因进行治疗,如果长期睡眠质量不好,容易导致个个脏器损伤,增加高血压,心脑血管疾病等风险,规律生活和作息,多锻炼
病情分析:
你好,根据你的咨询考虑亚健康的状态。这个影响不大不需要担心。
指导意见:
一般情况下积极对症治疗。可以服用药物谷维素片和脑心舒口服液。另外按摩缓解症状。不需要担心。祝健康。
医生询问:
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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