,天天爱喝水有什么不好,有是夜间心里喝

      天天和爱喝水，其实也没有什么不好，这首先是一个优点，每天要多喝一点水，有的养生说，每天喝够八杯水，这样有利于身体的排毒，其实喝水，每个人和每个人有很大的差异，你找到适合自己喝水那种方式就行了。如果自己感觉到喝水比较多的话，那就换个小杯子，喝的时候小口喝，这样控制你体内水分的摄入的总量。
      

      没有什么不好,多喝水对身体有好处的,可以坚持喝水.