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打球脚崴了需要在冷水泡多长时间效果好谢谢

男 | 21岁悬赏30个健康币 2012-05-10 19:15:57 3人回复来自

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刘万里武警山东总队日照支队卫生队主治医师擅长: 胃炎，消化性溃疡，消化道出血，肠易激综合征，胰腺炎帮助网友：67090称赞：26

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2018-05-15 21:35:17 我要投诉

你好，如果是由于打球，把脚踝给崴伤了，一般情况下24小时内需要冷敷，超过24小时之后要热敷，这个道理大家应该都懂的，我建议你这期间最好是保持制动注意休息，不能起来活动，也可以选择用中药外敷也是可以的。

李先中梧州市人民医院副主任医师擅长: 胃炎,腹痛,腹泻,胃溃疡,结肠息肉,乙型肝炎,胰腺帮助网友：7056

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2018-05-15 21:37:23 我要投诉

病情分析，你好，您所咨询的情况是脚扭伤了，指导意见：一般扭伤后24小时之内冷敷，24小时之后再热敷，多休息，希望能帮助到你，祝早日康复。

yuxisheng888 其他帮助网友：3057称赞：173

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2012-05-10 19:47:04

      你好，打球脚崴了需要在冷水泡20分钟左右就可以了，需要坚持下来

      以上是对“打球脚崴了需要在冷水泡多长时间效果好谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！