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2018-06-06 17:07:32 我要投诉
建议口服复方阿胶浆口服液，每周两次煮粥喝用薏米，银杏，百合，葡萄籽，茯苓，枸杞熬粥，可以养血补肾，润泽皮肤，面色灰暗，皮肤粗燥及干燥皮肤的人。然后调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，每天坚持适量体育户外运动锻炼，才可以更好的改善身体健康。避免熬夜，喝水需要少量多次，而不是一下喝很多水。
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