皮肤暗黄，气色不好，皮肤暗黄

      根据你描述的情况，如果每次躺着起来以后头发晕，主要是怀疑体位性改变后导致的低血压引起的头晕。如果你现在皮肤暗黄，气色不好，请问你的休息情况如何？一定要保证充足的睡眠。
      

      皮肤暗黄伴有头晕症状应注意排除是否存在贫血，可化验血常规，观察血红蛋白含量。若存在贫血，则应寻找原因，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等，根据病因进行相应的治疗。
      

      头晕气色不好，皮肤暗黄，考虑为营养不良所致，建议不要熬夜，减轻压力，增加营养，适当的体育锻炼，提高自身抵抗力，改变体位时，尽量缓慢避免引起头晕等其他不适症状
      
      以上是对“皮肤暗黄，气色不好，皮肤暗黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，头发晕，气色不好，皮肤暗淡，考虑与身体虚弱造成的。
      指导意见：
      建议：每天用红枣，花生，小米，熬粥。补充新鲜的水果蔬菜。坚持每天锻炼身体，和家人朋友多沟通保持心情舒畅。