我的踝关节能康复吗
男 | 38岁 2012-05-11 11:31:55
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健康咨询描述： 我为男性患者，38岁，此前身体状况良好；此次病情:1.我于2011年8月初由于重物砸伤小腿致使胫骨骨折，踝关节局部骨折损伤，术后用外固定架固定。2.由于骨质疏松，于2012年5月份骨头才长好，去掉外固定架，到现在一周。3.现在走路踝关节酸疼无力，借助单拐杖能慢走，但走一会肿的厉害4.现在我自己锻炼，脚踝关节只能活动一点点
曾经的治疗情况和效果： 在我们县级市医院就诊，大夫说脚踝固定时间长了，恢复不了，做溶解效果也不好
想得到怎样的帮助：1.我锻炼的强度和力度应该怎样掌握，每天多长时间2.有必要到医院做康复吗3.脚肿的时候锻炼好还是消肿了以后锻炼4踝关节酸疼过多长时间能好，能把拐杖扔掉走路
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疾病百科| 骨质疏松
挂号科室：骨科
温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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