爆食，无法控制

      持续地做自己喜欢的运动，有运动习惯的时候往往不会容易暴食。
      了解自己饿的原因，一种是血糖降低引起的生理性饥饿感，另一种是无聊疲倦或者情绪不稳定造成了心理性饥饿。
      

      病情分析：
      慢慢改，不要想一下就改掉，慢慢改掉就可以啦，要有信心，只有有信心就可以改正。李医生健康在线，供您参考祝您早日健康。
      指导意见：
      慢慢改，不要想一下就改掉，慢慢改掉就可以啦，要有信心，只有有信心就可以改正。李医生健康在线，供您参考祝您早日健康。