健康咨询描述: 治疗骨质疏松除了补钙还有没有其他更好的方法?
曾经的治疗情况和效果: 朋友推荐去了一家医院,医生说补钙就行了,一直到现在还是没有好,在网上查了一下,看到河南省现代医学研究院中医院骨科医院(郑州市桐柏南路与宏河路交叉口)挺不错的,不知道怎么样,还没有去,哪位去过的人可以说一下经验啊?
病情分析:
骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,发病多缓慢个别较快,以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄,骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。
指导意见:
避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。大多数骨质疏松的蔬菜水果都属于碱性食物,而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物,健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1:4的比例。不过量饮酒.多运动.对于选择医院应有人去过有效才去.不乱相信广告.
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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