早上喝酸奶减肥吗
女 | 21岁 2012-05-11 22:11:29
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健康咨询描述： 很喜欢喝酸奶，可是我都不敢在晚上喝，听说晚上喝不但不减肥，还会增肥。也不能早上喝，因为早上是一天吸收最快的时候。但是今天又挺寝室的美眉说早上喝酸奶才会减肥呢，劝我早上喝，说平时喝没用的。
想得到怎样的帮助：请问早上喝酸奶可以减肥吗？
医生回复区
2018-06-02 07:45:07 我要投诉
肥胖是一种由于多种因素引起的慢性代谢性疾病。以局部过多沉积脂肪为特点，肥胖的患者应适当降低膳食的热量。用家禽的肉代替肥肉。多吃豆制品不要吃巧克力，奶油以及糖果。
sdfde3334 其他
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2012-05-18 21:06:49
告诉你喔,你可以吃减肥减肥的产品呐,我之前也是胖到65公斤,后来朋友姐邵我吃芬兰艾森后,现在我已经受到52公斤,又不用节食,很方便也很有效喔,又不会贵,你可以试试看喔第三次买芬兰艾森了，说句实话真的很不错的减肥的产品，至少吃的时候没有让我感到有任何的不舒服的地方，跟平时一样，体重虽然减的不多，但第一次第一个月下来还是有10多斤的样子，因为我工作的特殊性，平时以面对观众为主，所以需要随时保持身材，呵呵，现在这个我随时备着，有空吃一颗，保持身材很不错
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