健康咨询描述: 决明子,荷叶,山楂在一起泡茶能减肥么。那比例是多少最后?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:给个更好的建议,谢谢
你好:决明子和荷叶、山楂代茶饮,对于减肥有一定辅助作用,比例可以自行掌握,不影响身体健康,不要过于担心.指导意见:但需要减肥,应该采取适当节食和增加运动量的方法,作用少吃油腻和荤腥食物,饮食宜清淡为宜,同时可以选择快走、跑步等运动!
决明子荷叶山楂在一起泡茶喝的话,这个是可以起到减肥的效果。但是平时一定要控制高脂肪,高热量食物的摄入,适当的加强运动,你也可以考虑针灸减肥,针灸减肥的副作用比较小,反弹几率比较小。至少用量在15克以上。
能减的。这个本来就是一个经验方很有效的。
以上是对“决明子,荷叶,山楂在一起泡茶能减肥么。那”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我也是看评价才买的很多减肥药对我已经没效果了所以我开始的就正常服用副作用还是蛮明显的开始几天每天只睡6个小时,以前我能水10小时的,呵呵后来慢慢好了最重要的是绝对有效果一个疗程快结束了我还要买1个疗程我吃的是芬兰艾森,这次是帮朋友买的。我自己大概一星期的时候称是瘦了6斤。而且感觉皮肤好了些,痘消了。不会头晕,只是口干,每天都喝很多的水。睡眠我还好,没有失眠,很正常。我会结合一点运动,每次稍微动动就出很多的汗。最近太忙了,没有时间运动也没有去称。真的是因人而异吧,每个人的体质都不一样,吃药后的反应都不一样。特意在朋友吃了两天后才来评,她是练舞蹈的,每天练功,会比以前流的汗多很多。她还没有去称,但感觉效果已经很明显了。加油加油!呵呵坚持!
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