请问脾虚湿阻的人吃干饭还是稀饭，能减少体

      你好，很高兴为你解答。建议最好少吃生冷硬食物，产气多的食物，尽量少吃干饭，可以一点红豆薏米粥，注意生活规律，保证充足睡眠，可以服用一点参岑白术散。
      

      你好，如果是脾肾建议你应该吃柔软易消化的食物不要吃生冷硬的食物，建议你应该结合中药调理效果会更好的，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根据描述，肥胖往往是有痰湿体质，月经量少一般是由于血虚不能行经，霉菌性阴道炎一般是由于感染细菌，一般属于热毒之邪，故你是属于虚实夹杂的一个病机。
      指导意见：
      建议：目前主要就是脾气亏虚，气血不足等，可以使用八珍汤等，同时配合健脾利湿的药物，可以改善你的症状，黄芪，常参，当归，甘草，茯苓，白术，白芍，川芎，山药，丹参，熟地、香附，枸杞、菟丝子等，具体的用量要改善你的症状来决定，祝你健康！
      以上是对“请问脾虚湿阻的人吃干饭还是稀饭，能减少体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！