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hrq168 其他
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2012-05-14 05:56:55
你好,这可能与风湿有关的,另外还应该查查电解质,排除低钾的可能，祝您身体健康。
2018-06-02 03:19:45 我要投诉
全身酸痛的症状，考虑是身体亚健康状态，建议长期坚持进行轻柔的身体运动锻炼，例如经常散步跳舞做操等，尤其可以多增加户外运动，多呼吸新鲜空气，适当多接触阳光。白天要活跃起来，尽量不躺不睡不打盹，晚上按时休息，睡前热水泡脚，按摩足底涌泉穴，喝一杯温热的牛奶加点蜂蜜，但是晚饭不吃太饱，不吃油腻，不吃辛辣，不喝茶，不饮酒，不喝咖啡，晚上不喝饮料，不吃夜宵。这样有助于改善睡眠。可以睡前服用枣仁安神胶囊五粒，也可以睡前服用右佐匹克隆半片至一片。
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