怎么我怎么吃都吃不胖吃不壮?``

男 | 22岁 2012-05-14 08:34:12 3人回复来自

健康咨询描述：我身高175体重65KG我一直都吃不胖，我每天都吃很多饭的，有点熬夜，

曾经的治疗情况和效果：没有，现在有点膝盖关节炎还没治好！

想得到怎样的帮助：是有关于关节炎这方面的问题吃不胖吗
还是其它建议！谢谢！

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医生回复区

彭权湘潭市第一人民医院副主任医师擅长: 擅长普外科常见疾病的诊治，如胆囊结石、腹股沟疝、消帮助网友：8372

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2018-06-05 08:00:15 我要投诉

你好，根据你的身高和目前的体重高度考虑你目前营养不良，增重的主要办法是合理的搭配饮食，积极的科学的进行有氧体育运动。贵在坚持。

bainianyisheng 其他帮助网友：3450称赞：110

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2012-05-14 08:38:16

这个主要因为你还年青。所以就会有脾胃吸收不良的现像，一般三十来岁后就会胖的所以你不用着急。以后想瘦都难。

2012-05-15 13:42 zhoukaipan 追问

这样啊！为什么三十岁就会胖呢？那我现在是不是要经常运动吗！我的身材还算标准吧？要注意什么？》

2012-05-15 21:28医生回答：

这个是一个身长的规律你现在还算标准的，多运动多吃一些排骨就行了

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李梅大夫其他擅长: 中医科帮助网友：577称赞：24

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2012-05-14 08:44:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，吃不胖与关节炎的关系并不是很大。你是一只都偏瘦吗？现在是上学还是工作？劳动力大吗？平时大便怎么样？有口气吗？还有其他不适没？
      指导意见：
      如果一直都是偏瘦，吃的不少但是总不胖应该是体质的事儿，而且与熬夜也很有关系，因为夜里睡眠时造血系统很旺盛，为机体补充能量，长时间熬夜会消耗大量的能量。建议你养成良好的作息习惯，不要过食辛辣油腻食物，忌烟酒，适度运动，劳逸结合，保持良好的心情也很重要。祝你健康！
      以上是对“怎么我怎么吃都吃不胖吃不壮?``”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2012-05-15 13:40 zhoukaipan 追问

我现在毕业了刚工作，力还是可以的，大便很通，很快！没有口气，就是有时候睡觉睡久了身体有点很累而没力！

2012-05-15 17:15医生回答：

卧则耗气，睡得久了不仅不能解法反而觉得更没力气是正常的。据你这么说你身体挺健康的，而且也不算太瘦，不用可以增肥。只要身体健康顺气自然就好。