颈肩部筋膜炎，低头做饭时疼

女 | 30岁悬赏40个健康币 2012-05-14 20:03:15 2人回复来自

健康咨询描述：脖子低下就疼

曾经的治疗情况和效果：贴膏药

想得到怎样的帮助：筋膜炎有没有根治的方法，平时怎么办，难道一辈子不做饭了

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马跃龙辉县市城关镇卫生院主任医师擅长: 中西医结合治疗高血压,糖尿病,冠心病,脑中风及其它帮助网友：42816称赞：2146

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2012-05-14 20:05:20 我要投诉

      病情分析：
      您好，颈肩筋膜炎症与受凉是有密切的关系的，也可能是颈椎本身的问题。
      指导意见：
      治疗这种情况可以考虑用理疗，针灸治疗，另外，也可以用小针刀治疗，效果都是比较好的。
      平时要注意避免受凉，避免长时间低头工作，适当调整枕头高度。
      希望我的回答，对您有帮助，祝早日康复！
      医生询问：
      请问查过颈椎吗？

2012-05-14 20:10 ask19511797f9 追问

到医院做了颈部X光照片说正常

杜宪明其他帮助网友：8510称赞：288

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2012-05-14 20:04:34 我要投诉

      病情分析：
      筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭,疲劳,外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发筋膜炎的急性发作
      指导意见：
      建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.

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