健康咨询描述: 您好,我先生总觉得身体累,现在刚进入夏天,经常爱出汗,没做什么运动,就觉得很累。吃饭也不香,怎么办?
想得到怎样的帮助:他应该不是器质性的病变,通过什么按摩或是食疗能解决问题呢,谢谢。
病情分析:
您先生可能有点气虚所以腠理不固,出汗比较多,累往往就是气虚的症状
指导意见:
建议您平时可以服用玉屏风散颗粒,益气固表,出汗的症状应该会缓解,食疗的话可以用山药做粥或者直接蒸着吃,可以健脾益气,或者用西洋参泡水喝
您好,感谢您的回答。他平时经常开车,运动少,久坐,而且腿也感觉没劲,178cm,180斤至少。
他应该属于脾虚痰盛的体质,您在现在这种季节,可以多做点薏米粥,山药粥,都可以健脾益气利湿,另外其实大米也是一种健脾益气的好食材,多喝粥对这种体质很有好处的
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