健康咨询描述: 自从上次去医院检查出来,得了神经衰弱失眠后,上班的时候总是出错,总感觉精神特别不好,记忆力也下降了,加上晚上失眠睡不好觉,现在的生活、工作一团糟,怎么办啊。
想得到怎样的帮助:请问神经衰弱失眠怎么办?
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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