头晕早上起来经常头昏昏沉沉的

      你好，很高兴为你回答，可能是由于长时间的手淫史，你的身心功能产生不良影响，导致健忘，多梦，头晕乏力，现在要戒除这些不良的习惯，然后加强锻炼身体，多吃一些有气养血的食物。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，考虑是肾虚，气血不足，建议平时合理饮食，要劳逸结合，不要过度疲劳，多吃蔬菜水果，多喝水，可以吃六味地黄丸，补中益气丸。
      

      病情分析：
      你好，应该是气血不足,脑部供血不足引起，
      指导意见：
      建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,药物可以用脑心舒口服液配合西比灵胶囊口服治疗
      
      以上是对“头晕早上起来经常头昏昏沉沉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，早上起来头昏昏的，最好去大型医院看内科医生，做好做个相关检查一下好一些，是不是没有休息好啊？如果没有休息好的话，也会导致目前的状况，最好还是不要手淫，手淫过频的话也会导致目前的状况
      

      你好,出现头晕这种情况多考虑与脑供血不足有关,建议做经颅多普勒检查看看。