健康咨询描述: 由于工作的压力很大,这一段时间我的又上火,又着急的,还得了便秘的症状,现在工作紧张程度过去了,可我的便秘症状还没消减,朋友让我多吃些水果,不知道吃什么水果好
想得到怎样的帮助:咨询一下专家,吃什么水果可以治便秘
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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