指导意见:
你好,尿酸高一定要多喝水,保证每日饮水量在2500到3000毫升左右,促进尿酸的排出,一定要采取低嘌呤饮食,鸡鸭鱼肉及海鲜不要吃,不要喝酒,不要吃火锅,应该多吃馒头,面条这些富含碳水化合物的食物。
应多选用鲜牛奶、鸡蛋清等作为蛋白质的主要来源.瘦肉类、鱼类、禽类要限制,每天不超过100克;不用或慎用嘌呤高的食物,如粗杂粮、海产品、豆类及其制品等
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