健康咨询描述: 无病症
曾经的治疗情况和效果: 无病症
想得到怎样的帮助:想知道吃水果的最佳时间
病情分析:
养专家有这么一种说法,“上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅”。
指导意见:
新鲜水果的最佳食用时段是上午;入睡前吃水果,不利于消化;很多水果都不能空腹吃。
病情分析:
水果是补充身体微量元素的,人体所缺乏的各种维生素都可以补充。
指导意见:
您好:吃水果的最佳时间是在上午,上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,人体有利于吸收。
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