莲子可以安神、治疗失眠吗?请问莲子和什么

      你好！根据你的描述，可能由于上进心强，学习压力大，思虑过重等导致。莲子可以去心火，建议用莲子心泡水喝，睡前喝牛奶，吃香蕉，温水泡脚，都有利于促进睡眠。

      莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的作用。用莲子，大枣，酸枣仁一起煮，对失眠有帮助。煮莲子的时候，可以去掉芯的，

      病情分析：
      莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者
      指导意见：
      莲子、桂圆、大枣一起煮
      莲子煮的时候不要去心
      医生询问：
      莲子、桂圆、大枣一起煮
      莲子煮的时候不要去心
      以上是对“莲子可以安神、治疗失眠吗?请问莲子和什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      其实莲子的主要功效有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。
      指导意见：
      如果用于治疗失眠就要特别注意如果是你有上腹胀及大便燥结就不能服。还有就是不能与牛奶同服，否则加重便秘。用它治疗失眠就一定要不要去心。因为莲子心就是治疗失眠的好药。有专门治疗热渴心烦、吐血、心热淋浊、失眠等症的效果。如果只用于治疗失眠可以与龙眼同服。
      医生询问：
      如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈，对不懂的地方可以当面提出来

      一般可以和酸枣仁，和五味子就可以达到治疗的效果的。