本人是一名50多岁的中老年女性，近期，有

      病情分析：
      你好。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压等引起的。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环。考虑你的年龄的话现在也是需要补钙的。
      指导意见：
      建议可以试试上述方法看看情况有无改善，另外，补钙是需要的。祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，是的，您的情况是缺钙。女性到了更年期后，随着激素水平的降低，钙质加速流失，会引起骨质疏松。
      指导意见：
      您好，建议补钙。同时补充维生素E和六味地黄丸，饮食注意多食豆类制品。适当户外活动，生活规律。希望能帮到您！祝全家幸福！
      

      病情分析：
      你好，根据你的咨询考虑缺钙引起的症状。这个情况下建议对症治疗。不需要担心。
      指导意见：
      一般情况下可以服用迪巧钙或者盖天力片。另外注意规律饮食和注意休息。不能受凉。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高、建议多吃。
      
      以上是对“本人是一名50多岁的中老年女性，近期，有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，下肢出现抽筋的症状，可能是缺钙骨质疏松所致，也可能是下肢受了凉所致，建议服用骨化三醇胶丸及甲钴胺片及血塞通片这三种药物，做下肢针灸推拿等治疗，注意下肢保暖才行
      

      是缺钙了，这个补钙就行了，吃一些金匮肾气丸和葡萄糖酸钙就会好的。