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孕妇应该吃什么补钙

男 | 28岁 2012-05-28 20:42:53 1人回复 来自葫芦岛市

健康咨询描述: 你好大夫,我想咨询一些问题,我老婆现在有些身体不适,经常全身没劲,头晕头迷,到医院检查说是怀孕了,注意身体,我们全家都很高兴啊,所以现在考虑让老婆吃什么呢啊,不知道吃什么补钙啊?

想得到怎样的帮助:你好,孕妇应该吃什么补钙啊?谢谢

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徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:177754
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2017-10-31 12:58:33 我要投诉

      您好,刚刚怀孕建议你现在可以多吃一些坚果之类的食物,可以先不用口服钙剂补钙,在饮食上注意调理就可以,饮食上吃一些含钙高的食物,如鱼类等,怀孕五个月以后再口服钙剂补充。

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