健康咨询描述: 最近的我全身都很累,有时候还头脑不怎么清醒,整天都腰酸背痛的,头晕脑胀,甚至连心悸,胸闷都有时候有,最突出的是失眠,一晚只睡2-3个小时,去医院检查了一下,说我是肾虚
想得到怎样的帮助:请问一下男人腰痛吃什么补补好?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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