看到您的名字我怦然心动，如何才能有效的戒

男 | 21岁悬赏30个健康币 2012-05-29 16:59:50 1人回复来自

健康咨询描述：看到您的名字我怦然心动，如何才能有效的戒烟，让自己提不起吸烟的欲望，吸的是烟，燃的是生命。
今天吞云吐雾，以后病痛缠身。曾经戒烟过，可是总是戒不掉，最长的时间是一个星期。我16岁吸烟。目前已然4年的烟龄了，我真的很痛恨自己。对自己照成伤害的同时对家人也照成了伤害。

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张延明医师擅长: 不孕不育症、妇科炎症、月经不调、痛经、输卵管不通；帮助网友：29936称赞：548

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2012-05-29 17:06:34 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你的叙述你这是有点想要戒烟，很好，但愿你下决心戒掉恶习
      指导意见：
      建议你我教给你个秘诀，决心，就这两个字，世上无难事只怕有心人，祝你成功

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