手腕打球弄伤，没有肿，但疼了一夜，得怎么

      你好很高兴问你解答！有手腕的片子吗，如果有的话，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑腕关节软组织，口服活血止痛药，局部膏药外敷，

      你这种情况建议做个X线检查有没有骨折。如果没有骨折。建议热敷烤电理疗。外敷活血化淤膏药。口服活血化淤药。注意休息。不要剧烈活动。

      软组织损伤软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉
      以上是对“手腕打球弄伤，没有肿，但疼了一夜，得怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！