你好,可以做到以下几点预防口腔溃疡,1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。祝你健康。
根据你的病情描述,口腔溃疡一般是由于上火,口腔卫生没做好引起的,建议,平时要保证足够的睡眠,避免压力过大,不要吃上火的食物,比如辣椒,煎炒油炸食物等,多喝水,多吃新鲜的水果,蔬菜,比如梨子,保持口腔清洁,每次吃完东西后含清水漱口,早晚正确的刷牙。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线