有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 脾虚的人吃什么

脾虚的人吃什么

男 | 26岁 2012-06-01 10:09:10 1人回复来自

健康咨询描述：我脾胃虚弱有好多年了，平时饮食胃口一直不好，经常肚子胀，胃里面气胀，吃不下东西，或者吃了会吐出来，嘴里面感觉没味，有时候拉肚子，有时候又便秘，也没有什么规律，平时怕冷，经常四肢是冰凉的，去看过中医，都说药补不如食补。

想得到怎样的帮助：请问，脾虚的人平时要注意饮食上吃什么好？

投诉

其他类似问题

冯罡宜昌市优抚医院副主任医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,阿尔茨海默病,慢性阻塞性肺帮助网友：24498称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-05 07:35:01 我要投诉

你好，根据您对这种情况的描述，这种情况可能是肠胃有问题引起的一种症状，这种情况建议您平时注意多加休息，积极在调整饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，饮食要以清淡为主

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗