健康咨询描述: 我正是青春期也在长身体,我吃饭吃的也少大概一次就半碗,有时候只吃菜,请问会不会有影响!
想得到怎样的帮助:爸妈说我这样不行,说我在长身体,可是我每天都有吃饱~都有感觉~就是吃的少~现在还减减肥~请问没什么影响吧?
病情分析:
你好,米饭里面有大量的淀粉,是一天中主要的糖类来源,一般菜里面含有蛋白质和维生素等类。
指导意见:
首先,如果这样吃确实不会感觉到饿的话问题也是不大的,如果为了减肥刻意少吃的话可能会对身体的发育造成一定的影响。
我不是刻意减肥才吃那么少的,我是已经感觉吃饱才不想吃的~因为我才吃半~所以问问,
你可能平时零食吃的比较多,不会感觉饿的话问题是不大的,注意躲锻炼有助于身体的生长发育。
病情分析:
你好,多吃蔬菜少吃肉绝对对身体好,但是一点肉不吃就不行,如果某些东西一点都不出,肯定缺少某种营养,容易出现问题哦
指导意见:
建议,没有影响,天天吃土豆,土豆是素食,这样也很有营养。
以上是对“我正是青春期也在长身体,我吃饭吃的也少大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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